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DVD12616--阿芳老師的廚房教室-3杯麵粉72變 DVD 第5集(不用磅秤之3杯麵粉──只要有量杯、量匙和麵粉 72道麵點輕鬆做)(DVD一片裝)
DVD3946-2--野性世界和動物上戰場 (系列珍藏版)(2DVD)
STU418-2--合氣道入門 VCD教學 繁體中文版 (2cd)
TIC0005--"車爾尼鋼琴初級教程～作品599" 中文光碟正式版 (3片裝)
TIC1094--催眠 馬 國語語音導讀MP3有聲書 合輯教學版(10片CD轉成1片MP3)

　


　
軟體簡介:
　
Part 1:
0:00 自由泳簡介
1:04 身體姿勢
3:09 踢腿打水動作
4:46 臂部動作
11:54 呼吸與臂部動作的配合

Part 2:
0:00 完整配合
1:11 常見錯誤及其糾正
2:52 自由泳輔助練習