有聲書 蔣勳-身體美學 MP3





軟體簡介:



有聲書蔣勳-身體美學MP3






目錄：
1.從關心自己開始
2.身體之美源自文化記憶　　
3.尋回呼吸
4.身體的重心
5.以手傳情
6.擁抱：一切愛的起點
7.學習摔跤8.行走的美學
9.健身與運動
10.舞蹈美學
11.從肉體的美到精神的美
12.美沒有第一名
13.期待身體的永遠之美

身體美學序─
找回生命的原點，重拾身體之美

美是一種包容，一種向下挖掘的真實，讓每個活著的生命，都找到他自己。

五年多來，蔣勳老師在IC之音主持「美的沉思」節目，引領聽眾探索藝術、
文化、生活之美，開啟了許多人的「美的知覺」。

這是一趟探索美的旅程，更是一趟自我覺醒的過程。在獲得廣泛迴響的背後，
無數心靈重獲美的感動。

在「生活美學」有聲書中，蔣勳老師引領我們在日常生活的食衣住行中「感知美」。

在「美的覺醒」有聲書中，蔣勳老師重新喚醒許多人漸失靈敏的眼、耳、鼻、
舌等感官，讓人學會「品味美」。

蔣勳老師說：「在大自然中，從來不會有一朵花會去模仿另一朵花。」我們的身
體儲存了豐富的記憶，一點一滴地等待被釋放，但我們卻早已在不知不覺中，不
斷被教育去比較自己和他人的外表、不斷被刺激著和明星或模特兒進行永無止境
的競爭與比較。在不斷的比較下，許多人失去了對自己身體的關愛，因為差異而
感到失落，因為失落而產生傷痕。

我們是否可以回歸到自己身上，開始關心自己的身體，留一點時間和自己對話？
因為，美，沒有第一名。也因為沒有第一名，你的身體才有可能變成自己的第一名。